Akademia Piłkarska Wigry Suwałki / Konferencja – Jak być sportowym rodzicem

Home / Aktualności Młodzieżowe / Akademia Piłkarska Wigry Suwałki / Konferencja – Jak być sportowym rodzicem

Jak być sportowym rodzicem ?


Zapraszamy wszystkich rodziców naszych zawodników w najbliższą środę 15 lutego ( godz. 18:00 – 19:30) do auli PWSZ w Suwałkach na dwa arcyciekawe wykłady przygotowane specjalnie dla naszej Akademii, przez specjalistów z Football Lab System z zakresu prawidłowego żywienia oraz postaw i zachowań rodziców ukierunkowanych na wsparcie i rozwój młodych sportowców. Udział w wykładach jest bezpłatny.
Szczegółowa tematyka:
1. ŻYWIENIE JAKO ELEMENT EFEKTYWNEGO TRENINGU – PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI
Katarzyna Fibich – dietetyk sportowy
Żywienie okołotreningowe, jako sposób opóźnienia pierwszych objawów zmęczenia. Praktyczne wskazówki dotyczące posiłków okołotreningowych, wybór produktów spożywczych w zależności od trybu dnia i godziny treningu, prawidłowe metody nawadniania organizmu.

2. JAK BYĆ SPORTOWYM RODZICEM -PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI
Mariusz Paszkowski – współtwórca Football Lab System
Budowanie świadomości rodziców w jaki sposób ich zachowania podczas treningów/meczów oddziałują na sportowy rozwój najmłodszych. Praktyczne wskazówki nie tylko kierunkują zachowanie rodziców, ale przede wszystkim tłumaczą, jak z perspektywy dziecka, zachowania te są odbierane i jak wpływają na młodych zawodników.